2007年11月08日
筋トレ
久々に、バレエクラスの子供たちと一緒にスクワットをやった。
やっているときはぜんぜん平気だったのだが…
ジュースを買いに行こうと階段を下りようとしたら…あれ？
やばい、足がつりそう…っていうか、降りられない…。
うわー、足が痙攣している…
そして、仕方なく、後ろ向きに階段を下りる羽目になりました…はぁ～みっともない…（泣）。
やっているときはぜんぜん平気だったのだが…
ジュースを買いに行こうと階段を下りようとしたら…あれ？
やばい、足がつりそう…っていうか、降りられない…。
うわー、足が痙攣している…
そして、仕方なく、後ろ向きに階段を下りる羽目になりました…はぁ～みっともない…（泣）。
投稿者 ひろにい 13:44 | コメント(2)| トラックバック(0)
わかりますわかります(^_^;)
スキーシーズン初日の後は１cmの段差さえ超えられません（号泣）
エスカレーターがなんとありがたいか･･･
ここのところ、まじめにバレエクラスでレッスンしてます（笑）
筋肉痛、続いてますが、最近その痛みが快感に…もしかしてＭ？（汗）